Xác nhận Quý Kinh Thu đã ghi nhớ phương pháp hô hấp, Dương Viêm tiếp tục dạy hắn vài thế đứng khác của Phục Long Trang.

“Dưới thực trên hư, luôn chú ý đến sự luân chuyển của trọng tâm.”

“Nhịp điệu hô hấp đừng dừng lại.”

“Phương pháp hô hấp phải kết hợp với thế đứng, hai thứ hòa quyện mới có thể điều động tối đa sự vận hành khí huyết của ngươi, kích thích hoạt tính tế bào.”

“Nắm vững trang công và phương pháp hô hấp rồi thì cứ liên tục lặp đi lặp lại, cho đến khi trong cơ thể sinh ra một luồng ‘khí kình’, đây chính là cái gọi là dưỡng khí.”

“Giai đoạn này cần thường xuyên điều động khí huyết trong cơ thể vận hành, thông thường mất từ một tuần đến một tháng. Một số võ giả thiên tài thì một ngày là đủ.”

“Khí kình là gì?”

“Cái này rất rõ ràng, sau khi ngươi sinh ra khí kình, sẽ có cảm ứng vô cùng chân thực.”

Vốn dĩ phương pháp hô hấp đã đủ khiến người ta ê ẩm, nay cộng thêm thế đứng có tư thế vặn vẹo kỳ quái, hai thứ chồng lên nhau phát huy công hiệu một cộng một lớn hơn hai, Quý Kinh Thu vốn không sợ chịu khổ cũng chợt cảm thấy nhân sinh mờ mịt.

Thành thật mà nói, kiếp trước Quý Kinh Thu cũng từng luyện qua cái gọi là phương pháp hô hấp, Thái Cực trang các loại.

Nhưng so với hiện tại, hoàn toàn không cùng một phong cách.

Đợi đến khi hắn bước đầu nắm vững ba thế đứng, cảm giác mỗi một tấc trên toàn thân đều không còn thuộc về mình nữa.

Nếu không có Dương sư ở bên cạnh giúp xoa bóp khí huyết, hắn căn bản không thể trụ được đến bây giờ.

Cái này cũng quá tà đạo rồi...

Một buổi sáng cứ thế trôi qua.

Thời gian đã đến giờ dùng bữa trưa.

Quý Kinh Thu toàn thân đau nhức rã rời, bụng đói cồn cào.

Học viên bình thường, võ quán không bao cơm.

Nhưng Dương sư và vài vị đệ tử chân truyền đều phải ăn cơm, cho nên phía sau võ quán có một nhà ăn nhỏ.

Gọi là nhà ăn, thực chất cũng chỉ có một chiếc bàn tròn lớn, bảy người ngồi vào vẫn còn dư chỗ.

“Đến giờ ăn rồi!”Tam sư tỷ Diêu Vi bưng bát súp lên, cười nói,“Mau ăn đi, nhà bếp vẫn đang làm thức ăn.”

Thức ăn dọn lên bàn, bảy người, trên bàn bày hơn hai mươi món, nhà bếp vẫn đang tiếp tục làm.

“Trước khi ăn cơm hãy uống súp trước.”

Dương Viêm thong thả múc một bát súp, đưa cho Quý Kinh Thu ở bên cạnh, sau đó chỉ đạo Dương Nghiêu, Lưu Hỉ múc súp cho sư đệ sư muội.

Nước súp rất thanh đạm, thoạt nhìn không có váng mỡ.

Quý Kinh Thu uống cạn một hơi, không đắng như trong tưởng tượng, ngược lại sau khi uống xong dạ dày rất dễ chịu, cảm giác ấm áp từ dạ dày lan tỏa ra tứ chi bách hài.

“Dương sư, luyện trang công không phải nói là cần kết hợp với bí dược sao? Là uống trước bữa ăn hay sau bữa ăn vậy?”Quý Kinh Thu tò mò hỏi.

Trên tài liệu của Đao gia có nhắc thêm một câu, mùi vị của bí dược võ đạo rất khó tả, khuyên nên uống cạn một hơi.

Dương Viêm chỉ vào bàn thức ăn đầy đủ sắc hương vị trước mặt, nói:“Cả bàn này toàn là ‘đại dược’, ngươi ăn được bao nhiêu thì cứ ăn bấy nhiêu.”

Quý Kinh Thu ngạc nhiên.

Diêu Vi ở bên cạnh nở nụ cười dịu dàng nói:“Võ quán chúng ta chuộng thực bổ, sư phụ trong sinh hoạt thường ngày không thích những loại thức ăn năng lượng cao như ‘thanh năng lượng cao’.”

Dương Viêm khẽ gật đầu nói:“Thứ đó, lúc cần thiết mới dùng, sinh hoạt thường ngày thì không cần thiết.”

Trương Hành Thiện uống một ngụm súp nóng, sững sờ một chút, khiếp sợ nói:“Dương sư, trong súp này của ngài có thêm ‘Tâm Hài’ sao?”

“Ha ha, vẫn là Hành Thiện có nhãn quang! Không chỉ trong súp, tất cả các món ăn đều được thêm bột Tâm Hài.”

Dương Viêm cười lớn nói,

“Nhưng cũng chỉ là bột phấn, nếu không đừng nói ba tiểu tử mới bước vào võ đạo các ngươi, ngay cả tam sư tỷ của các ngươi cũng không chịu nổi dược hiệu này.”

Nghe những lời này, ngay cả Lạc Hi tính tình thanh lãnh cũng bưng mép bát, nghiêm túc uống súp, trong lòng bắt đầu tính toán sức ăn của mình.

Bí dược võ đạo dùng trong Đoán Thể kỳ, tác dụng chính là hoạt huyết dưỡng khí, bù đắp sự thiếu hụt của cơ thể.

Mà [Tâm Hài] ngoài dược hiệu kể trên, dùng lâu dài còn có thể nâng cao sức mạnh tâm linh, hiệu quả tổng hợp vượt xa bí dược võ đạo tầm thường, hơn nữa lại dễ dàng cho cơ thể hấp thụ, tác dụng phụ gần như bằng không!

Thứ này vốn không phải dùng cho Đoán Thể kỳ, mà là ‘nguyên liệu chính của bí dược’ dành cho võ giả từ Chân Chủng trở lên!

Dù chỉ là một chút bột phấn, đối với những người mới học như bọn họ, cũng vượt xa bí dược của Đoán Thể kỳ.

Hiện nay phàm là tài nguyên tu hành dính dáng đến [Sức mạnh tâm linh], giá cả chỉ có tăng chứ không giảm, hơn nữa đều thuộc tài nguyên bị liên bang kiểm soát!

Thân phận thực sự của Dương sư quả nhiên không tầm thường, cho dù là tổ phụ của nàng, Cục trưởng Cục An toàn thành Thái An, cũng không thể xa xỉ đến mức ngày nào cũng đem Tâm Hài nghiền thành bột cho vào thức ăn.

Đều là dùng làm nguyên liệu chính, kết hợp với các tài liệu khác, chế tạo thành bí dược để uống.

Quý Kinh Thu nhìn một bàn thức ăn, ngón trỏ khẽ động, hắn từ nhỏ sức ăn đã lớn, đi phố ăn vặt có thể ăn từ đầu phố đến cuối phố.

Dương Viêm mỉm cười nói:“Tu hành võ đạo, ăn được cũng là một loại thiên phú, đều động đũa đi.”

Mọi người bắt đầu gắp thức ăn.

Quý Kinh Thu uống xong súp, bắt đầu động đũa.

Mỗi một món ăn không chỉ đầy đủ sắc hương vị, mà sau khi ăn vào bụng, dường như có một dòng nước ấm thấm nhuần toàn thân, giống như đang ngâm mình trong suối nước nóng, xua tan đi sự đau nhức rã rời của cơ thể.

Đây chính là hiệu quả của việc thêm bột Tâm Hài sao?

Sáng sớm hôm nay hắn biết được từ chỗ Đao gia, nhiều võ giả hiện đại vì muốn bớt việc, đều trực tiếp dùng thanh dinh dưỡng năng lượng cao để giải quyết vấn đề năng lượng.

Ngoại trừ khẩu vị, thanh dinh dưỡng năng lượng cao có thể giải quyết mọi nhu cầu của cơ thể.

Nhưng điều này rõ ràng không phù hợp với tôn chỉ nhân sinh của Quý Kinh Thu.

Nhân sinh đã khổ như vậy rồi, tại sao còn phải bạc đãi bản thân trong chuyện ăn uống?

May mà Dương sư chuộng thực bổ!

Bên cạnh, Lạc Hi thực sự không ăn nổi nữa, dạ dày chim nhỏ đáng tự hào giúp giữ gìn vóc dáng ngày thường, giờ phút này lại trở thành gánh nặng của nàng.

Nàng không cam lòng buông đũa xuống.

Vừa ngẩng đầu lên.

Phát hiện các sư huynh tỷ đều đang cúi đầu ăn lấy ăn để, đũa gắp như bay, trong đó đặc biệt là Dương sư nhanh nhất, miếng thịt bò dược thiện to bằng nửa nắm tay vừa vào miệng, hai hàm răng chỉ nghiền một cái đã nuốt xuống.

Võ giả tứ cảnh, khủng bố như thế!

Tiếp theo chính là đại sư huynh Dương Nghiêu.

Trương Hành Thiện và mình kẻ tám lạng người nửa cân, rõ ràng đã sắp no, cũng gần như buông bát đũa xuống.

Còn Quý Kinh Thu...

Đồng tử Lạc Hi chấn động.

Tên này nhai kỹ nuốt chậm, dáng vẻ tinh tế tao nhã không thua kém mình, nhưng tốc độ ăn cơm so với những người khác, lại không hề tỏ ra chậm chạp chút nào!

Hơn nữa một kẻ thoạt nhìn gầy gò ốm yếu, sức ăn lại sâu không thấy đáy.

Tên này... Lạc Hi thầm kinh hãi, trong lòng nàng hiểu rõ, so với Trương Hành Thiện, Quý Kinh Thu mới là đối thủ cạnh tranh lớn nhất của mình.

Từ việc Dương sư chọn Phục Long Trang cho hắn là có thể nhìn ra manh mối.

Phục Long Trang là một môn trang công cực kỳ thiên môn, độ khó tu hành cực cao, hơn nữa quá trình luyện tập có thể gọi là chịu tội, nhưng đến giai đoạn giữa và sau, tiến độ tu luyện sẽ rất nhanh.

Trong võ quán chỉ có đại sư huynh Dương Nghiêu là tu hành Phục Long Trang.

Mà bắt đầu từ hôm nay, lại có thêm một Quý Kinh Thu.

Lúc trước sau khi Dương sư ngồi xuống, đích thân múc súp cho Quý Kinh Thu, cũng là một chi tiết đáng chú ý.

Tâm trạng Lạc Hi nặng nề, lại múc một bát súp, chậm rãi uống.

Trên bàn ăn, đĩa trống được dọn xuống, thức ăn vẫn còn bốc khói được bưng lên, có người chuyên môn phụ trách, cứ tuần hoàn như vậy.

Lưu Hỉ và Diêu Vi cũng lần lượt buông bát đũa xuống,

“Quý sư đệ quả nhiên là thiên tài võ đạo, mới bắt đầu tu luyện đã ăn khỏe như vậy, sức ăn này đã vượt qua ta rồi!”

Lưu Hỉ chậc chậc kêu kỳ lạ nói.

Mọi người đều có cùng cảm nhận.

Dương Viêm buông đũa xuống, tốc độ ăn của ông gấp mấy lần người khác, cho nên ăn xong còn sớm hơn cả Quý Kinh Thu và Dương Nghiêu.

“Ha ha, ăn được là phúc. Sau bữa ăn nghỉ ngơi một giờ, trong thời gian này các ngươi có thể thử tiến vào trạng thái nhập định, hoặc duy trì tĩnh trang, điều này có thể đẩy nhanh việc tiêu hóa dược hiệu của Tâm Hài.”

Dặn dò xong, Dương Viêm liền đứng dậy rời đi trước.

Sau khi lão sư đi, bầu không khí trên bàn lập tức nhẹ nhõm hơn vài phần.

Nhìn Quý Kinh Thu vẫn chưa đạt đến giới hạn của dạ dày, Lạc Hi chưa bao giờ hận cái dạ dày chim nhỏ của mình đến thế.

Nàng có lòng cầm đũa lên tiếp tục chiến đấu, nhưng lại lực bất tòng tâm.

Đáng ghét!

Từ khi nào ăn cũng được coi là thiên phú võ đạo rồi?!

Lạc Hi cắn răng, vẻ mặt kiên quyết bước ra khỏi nhà ăn, chuẩn bị tiếp tục huấn luyện thêm.

Vừa ra đến phía trước, đã thấy Trương Hành Thiện không biết từ lúc nào đã lén lút bắt đầu luyện tập tĩnh trang.

Nàng hít sâu một hơi, bình phục tâm trạng.

Kẻ lén lút nỗ lực kia, kẻ ăn khỏe kia...

Trong nhà ăn.

Quý Kinh Thu buông đũa xuống, ợ một cái no nê đầy thỏa mãn.

Không biết có phải do buổi sáng luyện võ hay không.

Bình thường sức ăn của hắn tuy cũng không tồi, nhưng đây là lần hắn phát huy mạnh nhất.

Nhìn đại sư huynh vẫn đang ăn, Quý Kinh Thu ánh mắt lộ vẻ kính ngưỡng, rót một bát súp súc miệng.

Bữa cơm này ăn xong, toàn thân ấm áp, thoải mái vô cùng, chỉ muốn ngã ra đất ngủ một giấc.

Một lát sau.

Quý Kinh Thu trở lại sân huấn luyện, tìm một bãi đất trống, ngồi khoanh chân, sau khi điều chỉnh thân tâm liền tiến vào trạng thái nhập định.

Cơ thể hắn tiến vào giấc ngủ sâu, tâm thần ý thức thì chìm vào trong nội cảnh thế giới.

Hít hà hổ con một lúc, Quý Kinh Thu chợt nảy sinh một ý niệm.

Phương Tịnh Thổ thế giới này quá mức chân thực, hắn có thể luyện tập trang công ở đây không?

Chỉ liếc nhìn phạm vi Tịnh Thổ chật hẹp, Quý Kinh Thu tạm thời dập tắt ý niệm này.

Trang công không được, vậy phương pháp hô hấp thì sao?

Ở đây hắn quả thực có thể hô hấp, mặc dù cũng không biết cái này có được tính là hô hấp hay không.

Thử xem sao.

Quý Kinh Thu ngồi khoanh chân, bắt đầu vận hành phương pháp hô hấp.

Lần vận hành hô hấp này rất trơn tru, không còn cảm giác tức ngực chóng mặt như trước, ngược lại khiến hắn rất khoan khoái.

Một vòng tuần hoàn hoàn chỉnh trôi qua, dường như không còn sự gông cùm và ảnh hưởng của nhục thân, khiến Quý Kinh Thu nắm bắt sâu sắc hơn về nhịp điệu tuần hoàn của phương pháp hô hấp.

Hắn suy nghĩ hiện tại mình thế này tính là gì?

Nhưng chỉ chớp mắt đã bị hắn ném ra sau đầu.

Thay vì tốn tâm tư suy nghĩ nhiều, chi bằng luyện thêm hai lần phương pháp hô hấp.

Thế là Quý Kinh Thu nhắm mắt, tiếp tục trong tâm thần nội cảnh thể hội chân tủy của phương pháp hô hấp.

Không biết từ lúc nào.

Cái cây nhỏ cắm rễ trước mặt kia, bắt đầu rải xuống nhiều thanh quang hơn, tràn ngập xung quanh Quý Kinh Thu, nương theo nhịp hô hấp của hắn mà thẩm thấu vào trong cơ thể.

Mờ mịt bên trong, phương pháp hô hấp càng lúc càng phù hợp với hắn.

Sự vận hành đầy chủ ý đó, đang dần chuyển hóa thành một thói quen.

Lúc này ở thế giới bên ngoài.

Khi Quý Kinh Thu luyện tập phương pháp hô hấp, nhục thể đang trong giấc ngủ sâu của hắn, bắt đầu có tần suất hô hấp đồng nhất với nhịp điệu trong tâm thần nội cảnh.

Ban đầu, da dẻ hắn từ từ ửng đỏ, nhiệt độ cơ thể bắt đầu tăng lên rõ rệt.

Sau đó, dưới da dường như có chuột đang chạy loạn, nhịp tim tăng vọt!

Giữa lồng ngực truyền đến tiếng đập thình thịch dữ dội.

Mỗi một nhịp đập dường như kéo theo toàn thân chấn động, từ da, thịt, xương cốt bắt đầu, tất cả đều đang kêu răng rắc, phảng phất có một con rồng bị nhốt muốn xuyên thủng huyết nhục, phá lao thoát ra...

Trong nháy mắt, cảm giác tức ngực, tim đập nhanh mãnh liệt nối gót kéo đến, khi tim đập nặng nề đè nén, bất cứ lúc nào cũng có thể nổ tung!

Đúng lúc này.

Một luồng khí nóng rực bỗng dưng xuất hiện ở vùng ngực bụng của Quý Kinh Thu, chậm rãi mà kiên định lan tỏa ra tứ chi bách hài, xoa dịu tất cả.

Dưới sự càn quét của luồng khí kình này, con rồng bị nhốt đang cuộn trào kia cũng đành phải cúi đầu ẩn mình để sinh tồn.